Како се користи бадемово уље за постизање сјајне коже од главе до пете



Hvaða Kvikmynd Á Að Sjá?
 


Као што каже стара изрека, „све старо је поново ново“ - чак и када су у питању козметички производи. Случај: бадемово уље.



Према истраживању из 2009. године Националног института за здравље, које је истраживало науку која стоји иза безбројних благодати употребе бадемовог уља, истраживачи су открили да је „бадемово уље коришћено у древним кинеским, ајурведским и грчко-персијским школама медицине за лечите стања суве коже као што су псоријаза и екцем. “



Студија је такође приметила да је и у клиничким испитивањима и анегдотично познато да бадемово уље лечи много више од свакодневних проблема са сувом кожом.



Да бисмо сазнали више о предностима употребе бадемовог уља, прислушкивали смо дерматологе са седишта на Менхетну, др. Морган Рабацх и др. Хадлеи Кинг за смањење овог наизглед магичног састојка и како га интегрисати у вашу рутину неге коже.

Упозорење о спојлеру: смешно је лако.



ПОВЕЗАН:



Шта је бадемово уље?

Као што му само име говори, уље слатког бадема екстрахује се из сирових бадема.

Бадемово дрвеће порекло је из топлије климе, историјски гледано из северноафричке регије, али већина данашњих бадема извози се преко Средоземља. Минерали и витамини које ови мали орашасти плодови садрже су корисни за цело тело.



У студији НИХ из 2009. године, научници и истраживачи повезали су бадемово уље са неколико лековитих својстава, укључујући „противупално, јачање имунитета и анти-хепатотоксичност“, поред осталих кардиоваскуларних благодати, попут смањења нивоа холестерола.

Предности бадемовог уља за кожу

Нежна природа бадемовог уља и опсежна листа минерала и витамина нуде решења за готово све уобичајене проблеме коже.

„Уље слатког бадема богато је витамином Е, мононезасићеним масним киселинама, протеинима, калијумом и цинком“, објашњава др Кинг. „Благ је и хипоалерген, па је безбедан за директну употребу, чак и на осетљивој кожи.“



Ако је икад постојала трговина свим врстама производа за негу коже, др Кинг каже да је бадемово уље можда и то. „Обухвата сјајну комбинацију својстава: хидратантне, антиинфламаторне и антиоксидативне“, дели она.

У наставку откријте још погодности.

ВИДЕО: Уље за стрије са листе чекања за 1.000 људи коначно је на залихама

Бадемово уље Предност бр. 1: Хидратација, хидратација, хидратација!

Можда је најпознатија предност уља тренутно подстицање влаге која се упија у кожу. Захваљујући својим омекшавајућим својствима и високом проценту витамина Е, магнезијума, фосфора и бакра, „помаже у обнављању спољног слоја коже, спречава губитак воде и рехабилитује суву, перутаву кожу“, каже др Рабацх.

Да бисте гледали како делује магично, наносите га на цело лице и тело, обраћајући посебну пажњу на жуљевита стопала, суве кожице и љуспице, препоручује дерматолог.

Предност бадемовог уља бр. 2: Помаже у уравнотежењу неравне текстуре коже

Иако Рабацх упозорава да смањење појаве стрија искривљује више анегдоталних прича о женама него научних чињеница, ипак могу постојати неке актуелне користи за труднице због њених хидратантних својстава.

Али један неупитни фактор, према Рабаху, је антиоксидант витамин Е који се налази у уљу. „(Може) помоћи у знацима старења смањењем оксидативног стреса и оштећења из околине, попут загађивача, сунчеве светлости и плавог светла са екрана, а такође може помоћи код текстуре, ожиљака и стрија“, каже она.

Корист од бадемовог уља бр. 3: Успорава знаке старења

Да би даље побољшало целокупан изглед и осветљеност коже, бадемово уље садржи и неки витамин А, познат и као ретинтол. „Ово може помоћи да се уједначи тонус коже, текстура и спрече боре“, каже Рабацх, чинећи га природнијим решењем за свеж, осветљени тен.

Предност бадемовог уља бр. 4: преокреће оштећења од сунца

Наравно, ништа не замењује правилну заштиту коже од ношења барем СПФ 30. Али само у случају да је ваше млађе јало мало лабавије са кремом за сунчање, витамин Е може доћи у помоћ да заштити вашу кожу од даљег оштећења и излечи већ оштећену штету урађено.

„Редовна употреба витамина Е са својим антиоксидативним својствима помоћи ће у заштити коже од оштећења слободних радикала од УВ зрака и загађења“, објашњава др Кинг. Међутим, Рабацх додаје да витамин Е није лек који лечи за све прошле изборе на сунцу. „То сигурно може помоћи, али вероватно не може преокренути сву штету“, каже она.

Предност бадемовог уља бр. 5: смирује иритацију коже

„Надражена и осетљива кожа највише ће имати користи од бадемовог уља“, каже Кинг. „Његове антиинфламаторне масне киселине и витамини А и Е могу да умирују упаљену кожу и да помогну у подмлађивању оштећене коже.“

Како интегрисати бадемово уље у своју рутину

„Волим да користим хидратантне креме и хидратантна средства за чишћење која садрже бадемово уље“, каже Кинг, који посеже за ГоодЈанес Саи Гооднигхт балзамом за чишћење како би уклонио шминку и нежно очистио кожу без бриге о нежељеним ефектима који исушују.

Добро бадемово уље Јанес Зум слике

Куповати: $ 44; амазон.цом

Рабацх препоручује употребу уља слатког бадема у чистом облику, попут органске, хладно пресоване формулације Аллпа Ботаницал, и ноћу потапшати неколико капи по хидратантној креми за додатну хидратацију. „Потребно је неко време да бадемово уље утоне у кожу, тако да употреба директног производа добро делује“, каже она. А за мекоћу целог тела, Л’Оццитане уље за туширање за чишћење и омекшавање са бадемовим уљем је њен опробани фаворит за свакодневну употребу.

Бадемово уље Аллпа биљни производи Зум слике

Куповати: 18 УСД; аллпаботаницалс.цом

Л Зум слике

Куповати: $ 25; сепхора.цом

Недостаци употребе бадемовог уља

Алергије на орашасте плодове и даље се држе овде са актуелним апликацијама, па ако сте осетљиви на бадеме или орашасте плодове уопште, вероватно је најбоље да прескочите бадемово уље и држите се другог хидратантног уља, попут семена шипка или шафранике.

И можда није идеално за све типове коже, додаје др Кинг. „Ако сте врло масни и склони акнама, можда постоје и друга уља која ће вам више одговарати“, каже она.